「確実にデカくなってる」アンガールズ山根、筋トレ効果で体型が変化！　相方・田中も応援!?
[2020/5/21 13:21]耳マン
https://33man.jp/article/008680.html
山根良顕（2019年12月の様子）

（出典 33man.jp）


山根良顕 Instagram
https://www.instagram.com/p/CAaDh07n-MK/

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（出典 scontent-sjc3-1.cdninstagram.com）



アンガールズ山根、筋トレ効果で体型に変化が……!?

お笑いコンビ・アンガールズの山根良顕が5月20日にInstagramを更新。筋力トレーニングに励んでいる彼は自身の上半身裸の写真を公開した。その体型の変化にネットでは「確実にデカくなってる」「スゴい」との声があがり、話題を呼んでいる。

細身の体型として知られる彼は、「家族を守れるかっこいいパパになりたい」という思いから体重と筋力の増加を目指し、2019年10月より筋力トレーニングに取り組んでおり、その模様を自身のYouTubeチャンネル『やまねパパちゃんねる』で発信している。そんななか、彼は5月18日に公開されたYouTubeの動画でトレーニング開始から8ヶ月で8.6キロ増量したことを報告。Instagramの同エントリーでは「変なポーズw」と綴り、上半身裸の写真を公開した。腕を広げて力を入れているとみられる彼の姿からは、肩や腕、胸を中心に身体が大きくなっていることが見受けられる。地道な努力が実を結んでいることがうかがえます……！

（以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）

>>1
猫背が治り背筋がしゃんとしただけ

>>1
中年太りだろ

進撃の巨人

>>2
一本！

デフォルトが筋肉なさすぎだったのだか
スタートがハードモードだったんか

ライザップみたいな企業とタイアップした企画なの？
それとも自己流で筋トレ励んでるの？

まずはウェイトゲイナーを飲みまくれ

まぁそりゃマジメにやったら
そこそこの筋肉は速攻つくよ

凄いヒョロガリだったのに割と変わるもんだね。

ただ太っただけみたいな

筋肉付けるより太る方が大変

ヒョロガリでないとだめだろ

デブは10キロ単位で減量しなきゃ見た目が変わんない
ガリはちょっと筋肉付ければ変わる
瘦せ過ぎな感じの女は筋トレすれば胸無くてもモテモテだよ
ヨガとか緩い方向に逃げない方がいい

頑張れ山根

(´・ω・`)筋肉芸人の仲間入りだな

10年くらい継続したら山根が高田延彦みたいになるのか？

身長大きいから筋トレしがいはあるわな

腰回りか…、太っただけでは？

腕と肩に筋肉ついてねえ

今くらいでちょうどいいと思う

本当に筋肉つけたかったんだな

拳の握り方が女の子握り

太れない体質の人もいれば太りやすい体質の人もいる
太りやすい体質の方が筋トレには向いてる

田中と差がすごい

微妙

筋肉よりお腹に脂肪ついたぶんが圧倒的に多い
筋トレは誰でも結果出るなんて言うけど
まぁこのぐらいが現実だな

元々ロクにスポーツしてなくて筋肉を付けたこと無い人は筋肉付くまでかなり期間かかるよな

>>71
身体の動かし方がわかんないんだよね
スポーツやってなくても動かせる人は早いよ

>>73
そうじゃなくて一度でも過去に筋肉付けた経験ある人は再度筋トレすると経験ない人よりも筋肉が早く付くという研究結果がある

最終的にどうなるか知らんけど筋肉付けても変だったというオチが付けばまあアリなのでは
カッコよくなってしまったら損しかしないと思うが

>>86
真っ黒くなってマイケル富岡みたいになったら
それはそれで面白そうだけど

筋トレ用語
筋肉が付いた人を見ると「デカくなったな」と言う

タッパがある奴はガリガリに見えてけっこう筋力あるからな
続ければハマっていい線いくかも知れん